Популярное Как избавиться от лени? Лень может быть причиной подавления стимула к действию, а может слишком слабый или не вызывающий доверия стимул к действию вызывает приступ лени. Психологи, изучая данный вопрос, пришли к выводу, что справедливы могут быть оба утверждения, но избавляться от лени нужно в обоих случаях, иначе она становится постоянным спутником и ведет себя как болезнь. Любой врач скажет, что после определения диагноза заболевания нужно искать причину. Так, все-таки, как избавиться от лени? Лень как признак усталости или болезни Самой неприятной причиной лени является понижение жизненного тонуса. Связано это с частыми стрессовыми ситуациями, обострением хронических заболеваний, усталостью или началом инфекционного заболевания. Необходимо уделить больше внимания собственному иммунитету.

Психология лени

Вообще, если рассматривать этот вопрос через призму психологии, к тематике которого он, собственно, и относится, то с точки зрения психологии такого понятия как"лень" не существует. Существуют лишь срытые психологические причины, мешающие нам совершить то или иное действие. Чаще всего причиной является страх, который основан на каком-либо убеждении о самом себе например, боязнь людей, или низкая самооценка это набор ложных убеждений о себе, пораждающих страх перед чем-либо: И тут уже нужно задать самому себе правильный вопрос:

Но отчего возникает лень и можно ли с ней бороться Лень многогранна. Бывает, хочется А иногда – из-за боязни ответственности.

Теперь разберемся с причинами лени по порядку. Может быть, это просто недостаток воли? Вот бы балкон застеклить! Вот бы обои поклеить! Вот бы работу сменить! Но и надежды не потеряет. Авось, когда-нибудь, при каких-нибудь особо благоприятных обстоятельствах и балкон сам застеклится, и обои сами поклеятся, и новая работа придет в ноги кланяться: Буду тебе ни за что тысячу долларов в месяц приносить, только уважь меня своим вниманием!!!

Внешняя форма в этом случае та же — ничего не хочется делать или, точнее, кое-что хочется не делать. Потому что трудно, долго, неинтересно. В позапрошлом веке известный психолог Уильям Джеймс про этих ленивцев писал:

Есть несколько причин, по которым мы откладываем дела, даже если время на их выполнение имеется. Первая причина - дело слишком сложное, страшно его начинать, потому что объем работы большой, а исход дела неизвестен - а вдруг не получится? Для того, чтобы все-таки приступить к выполнению такого дела и довести его до логического завершения, рекомендуется разделить процесс выполнения на несколько этапов.

Мне дрожать за будущее лень;. думать каждый день о черном дне Когда человек не способен принимать полную ответственность за.

Голосование за лучший ответ Что вы подразумеваете говоря слово"Лень"? Возможно в этом проблема.

лень, боязнь ответственности, религиозные разногласия

Пишет , 16 мая , Возможно,подобные страхи испытывают миллионы людей. Я не психолог, но прочитала случайно вашу историю,и мне захотелось помочь.

Лень как боязнь ответственности: а вдруг не так сделаю позору-то сколько! Это закладывается еще в детстве, когда папа с мамой ограждают дитя от.

Разное психология Как бороться с ленью? Как бороться с ленью? Лень — это наш бич, который только кажется безобидной. На самом деле это не так — лень разрушает все, к чему прикасается, лень уничтожает наши надежды, наши начинания и даже наше будущее. Лень коварна и действует незаметно, шаг, за шагом, постепенно подбирается к нам и вот мы уже в ее власти, в плену. Самое страшное, что большинство не замечают этого плена.

И только если у человека уже есть какой-то жизненный опыт и он привык анализировать свои желания и поступки — с проблемой лени вполне возможно справиться.

Что такое лень и как с ней бороться?

В шутку и всерьёз говорят, что если немецкая национальная черта -трудолюбие, английская - бережливость, американская - независимость, то русская - лень. Лень называют национальной бедой, пороком каждого человека и страны в целом. От нее хотят избавить себя и вытравить ее в других. Да вообще, лень - жуткая вещь, по её милости куча людей болеют"неизлечимыми" болезнями, считаются неудачниками, остаются старыми девами, не могут устроиться на работу, избавиться от комплексов, похудеть и т.

Считается, что почти все наши неудачи и беды от лени, что если мы все от нее избавимся, то всё у всех будет хорошо. Такой вот национальный миф!

Проявление энергии — низкое, показное: причина такой устойчивой веры в удачу проста и очевидна — лень, боязнь ответственности и трусость в.

Мне все говорят, что я способный человек, мне пророчат блестящую карьеру, считают, что я могу заниматься многими вещами, но мне лень. Я ставлю себе цели, но никогда их не достигаю. Понимаю целесообразность действий, и все время их откладываю. Как стать более волевым человеком, как собраться и начать действовать? А когда нет сил и желания? Лень и физиология Влияние физиологии на лень Прежде всего, есть смысл исключить чисто физические факторы. Нет ли у вас каких-то хронических заболеваний, к которым вы относитесь недостаточно внимательно?

Или, возможно, что-то беспокоит вас, но вы не обращались к врачам? Внимательно присмотритесь к тому, как вы себя чувствуете в разные периоды дня. Возможно, нарушены какие-то ваши естественные ритмы — например, даже при отсутствии хронических болезней и другого нездоровья, вы встаете и ложитесь не в то время, которое вам комфортно от природы. Или недостаточно для вашего типа активности даете нагрузку телу?

Как бороться с ленью?

Писал вам месяц назад где-то про риск. Сегодня порадую вас новым постом. Возможно, и еще порадую парочкой в будущем. В прошлом посте я писал о чем-то более эфемерном можете почитать здесь:

Вообще, позже пришел к тому, что это ТУПО лень. Даже если это не так, то она все равно имеет большое место в моей жизни. Очень.

Почему, порой так сложно заставить себя встать с дивана и начать действовать? Но так ли это на самом деле? А может проблема намного глубже, может скрытые страхи, а не аристократическое празднолюбие мешают нам сорваться с насиженных мест? Умные психологи в массивных очках говорят нам что лень, это ни что иное, как отсутствие мотивации. Это не зависит ни от особенностей личности, ни от характера, ни от наследственности.

Но вряд ли заумные таблицы психологических справочников помогут вам изменить свою личность и побороть нежелание действовать. Отсутствие стремления проснуться пораньше, чтобы погулять с любимой собакой, понятно. Но часто, лень является страхом, страхом ответственности. Наверно не стоит и пробовать. Боязнь потерпеть фиаско демотивирует нас предпринимать какие либо действия.

Лень или депрессия? Что делать, если делать ничего не хочется? Александр Бродский психолог